Yoga | Namaste by Emilia

Yoga is a practice not
a performance

Yoga Event, Retreats, Meditationer & verktyg för ett mer hållbart liv

Välkommen till Namaste by Emilia!

Jag följde hjärtat och hamnade här...

Drömmer du om att utvecklas? Har du fastnat eller behöver verktyg för att förverkliga dina drömmar? Längtar du efter ro i själen och energin att leva ditt liv fullt ut?

Den här sidan är fylld med inspiration, yogaevent och retreats för dig

Ett andetag i taget

Senaste nyheterna om Namaste by Emilia

BLOGG

Emilias texter

I över 16 år har jag bloggat, drivit nätsajter och digitala plattformar.

Den här "blogg 3.0" är mitt bidrag till det djupare samtalet.

Läs bloggen

RETREATS

Soulfood & Silent Yoga

Yoga, meditation, hälsosam mat, workshop och föreläsning som stärker oss inifrån och ut. Unika platser. Passar nybörjare och erfarna.

Läs mer

SHOP

Breathe Soulcare

Jag är oerhört stolt över att få presentera denna dröm för er. En hudvårdsserie framtagen i Sverige med mental hälsa & ingredienser.

Köp

My soul honors your soul.

I honor the light, love, truth, beauty & peace within you, because it's also within me.

Namaste

“Emilias röst får mig att aldrig vilja ta av mig hörlurarna. Hennes lugn och energi gör att jag kommer tillbaka

gång efter gång."

“Alla pratar om Silent yoga med Emilia, men man måste uppleva det

för att förstå."

"Hennes retreats är inte likt något annat jag någonsin upplevt. Detaljrikt, varmt, omtänksamt, fantastisk yoga - och hon har lärt mig det jag aldrig trodde var möjligt. Att meditera!"

MEDITATION

Mindful meditation

Jag erbjuder skräddarsydd meditation, tänkvärd guidning, stretching och reflektion. Jag finns här för att guida, stötta och inspirera dig att bli den lyckligaste, mest harmoniska människan du kan bli.

Läs mer

SILENT YOGA

Guidad yoga

Som enda yogalärare i Sverige erbjuder jag Silent yoga . Ett kocept fött ur Silent Disco där varje individ får ett par trådlösa hörlurlurar för att sedan uppleva hela klassen, personligen guidad i sina hörlurar.

Läs mer

RETREATS

Andas tillsammans

Vi planerar retreats för dig som vill varva ned, vila, drömma och boosta energi. Res ensam, med en vän, syskon eller din partner. Yogan är anpassad för alla nivåer och både män och kvinnor är välkomna.

Läs mer