Yoga is a practice

not a performance

Hur kan jag hjälpa dig?

Välkommen till Namaste by Emilia!

Coaching med Emilia

Drömmer du om att utvecklas? Har du fastnat eller behöver verktyg för att förverkliga dina drömmar? Längtar du efter ro i själen och energin att leva ditt liv fullt ut?

Jag erbjuder nu coaching i tre paket!

Läs mer

COACHING

Senaste nyheterna om Namaste by Emilia

SHOP

Emilias Choices

Med Harvest Moon påbörjar jag nu min resa tillsammans med Ylva. Redan mot ett mer hållbart, mjukare, ärligare, skönare liv.

Köp

RETREAT

Soulfood & Silent Yoga

Yoga, meditation, hälsosam mat, workshop och föreläsning som stärker kvinnor och flickor. Passar nybörjare och erfarna.

Läs mer

SHOP

Practice of Life

Jag är oerhört stolt över att få presentera denna drömmatta för er. En korkmatta av allra högsta kvalité. Exklusivt framtagen.

Köp

My soul honors your soul.

I honor the light, love, truth, beauty & peace within you, because it's also within me.

Namaste

“Emilias röst får mig att aldrig vilja ta av mig hörlurarna. Hennes lugn och energi gör att jag kommer tillbaka

gång efter gång."

“Alla pratar om Silent yoga med Emilia, men man måste uppleva det

för att förstå."

"Hennes retreats är inte likt något annat jag någonsin upplevt. Detaljrikt, varmt, omtänksamt, fantastisk yoga - och hon har lärt mig det jag aldrig trodde var möjligt. Att meditera!"

MEDITATION

Mindful meditation

Jag erbjuder skräddarsydd meditation, tänkvärd guidning, stretching och reflektion. Jag finns här för att guida, stötta och inspirera dig att bli den lyckligaste, mest harmoniska människan du kan bli.

Läs mer

SILENT YOGA

Guidad yoga

Som enda yogalärare i Sverige erbjuder jag Silent yoga . Ett kocept fött ur Silent Disco där varje individ får ett par trådlösa hörlurlurar för att sedan uppleva hela klassen, personligen guidad i sina hörlurar.

Läs mer

RETREATS

Andas tillsammans

Vi planerar retreats för dig som vill varva ned, vila, drömma och boosta energi. Res ensam, med en vän, syskon eller din partner. Yogan är anpassad för alla nivåer och både män och kvinnor är välkomna.

Läs mer