Som enda yogalärare i Sverige erbjuder Namaste by Emilia Silent yoga. Ett kocept fött ur Silent Disco där varje individ får ett par trådlösa hörlurlurar för att sedan uppleva hela klassen, personligen guidad i sina hörlurar.
Vi är tillbaka när Österlen står i full sensommarblom.
Här möts du av stillheten i de öppna fälten, de varsamt inredda rummen och en genuin värme på en av Sveriges mest kraftfulla platser. Det är en plats som omfamnar, bär och ger dig möjlighet att landa på djupet.
Drömmer är sann, på en av världens mest mytomspunna platser. Ibiza. Tillsammans med en av Sveriges mest populära yogalärare har jag skapat ett retreat utöver det vanliga. En vecka i en exklusiv, privat villa. Dagar fyllda med magi, vila, rörelse & vegetarisk mat. Läs mer nedan.
Ellery Beach House, Elfviks udde, 181 90 Lidingö, Sverige
✨ 22 november – Ljus i mörkret
Tema: Inner Light
När dagarna blir kortare vänder vi blicken inåt. En varm och själslig klass där vi stärker kontakten med vår egen inre kompass.
🌿 Lugnande yoga
🌿 Djup meditation och vila
🌿 Reflektion inför vintern och det nya året
